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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉梓琪的早安飞膝，要么被🜦撞死，要么变得⛾☛更强。
凉风觉得是后🜳者，因为腹部越来越硬了🈁，估🅅计再过一段时间就要有腹肌了。
当然，凉风的腹肌不是单纯被🟁🚉凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽🐋♸然皮肤很强，增幅很多，但是无📂🗿法否认的是凉风的本体却🐛不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和🄒☤🁓关笙小姐缔结契约之后，凉风📂🗿的双手🙅也有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有什么增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全♸🍈🆃发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因此凉风开始重视起了自己的身体情况🈁，开始进行锻🝯🎭🔓炼。
其实凉风锻炼还有另一层⚏🐚考虑，那就是🈁健康🅅的活着。
无病无灾的人生才是凉风想要的，健康的人生🖩会让人活的更久。
凉风的锻炼也很简单，晨练、体🜦🜦育运动和晚间🖩健身。