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周日的清晨从凉梓琪的早安飞膝开始。
凉风摸着自己的肚子起床。
面对凉🟡🞩梓琪的早安飞膝，要🃂🔽么被撞死，要么变得⚙👸更强。
凉风觉得是🛄后者🄏☌，因为腹部越来越硬了，估计再过一段时间就要有腹肌了。
当然，凉风的腹肌不是单🚂🐠🁑🚂🐠🁑纯被凉梓琪撞出来的。
因为最近凉风在做锻炼。
虽然皮肤🖏👦很强，增幅很多，但🍵是无法否认的是凉风的本体🍐🖾却不强。
虽然本体现在也不是普通人了。
在和关笙小姐缔🄏☌结契约之后，凉风的双手也有了特殊的能力。
但是就算是这样，凉风的身体素质却没有什么🜥🄒增长，虽然凉风有着【高级格斗】的实力，但是限于身体素质，无法完全发挥。
而有些时候，皮肤并不是绝对管用的。
因🍝🉁🄘此凉风开🛄始重视起了自己的身体情况☬，开始进行锻炼。
其实凉风锻炼还有另一层考虑，那就🟁🚏💜是健康的活⚙👸着。
无病无🟡🞩灾的人生才是凉🐌风想要的，健🟁🚏💜康的人生会让人活的更久。
凉风的锻🖏👦炼也很简单，晨练、体育运🟁🚏💜动和晚间健身⛿。