“行,那就再打最后一下吧。”
江洋得意的笑🔒了笑,对着周飞的大腿又是啪啪啪的几下。
经过一下午的休息,周🜇⛬🝟飞的腿非但👦🖼没有好转,反而更加酸痛了,不过周飞也知道这是正常现象,越是这样放任不管,就只会越来越痛,继续跑下去的话,反倒能够减轻酸痛感。
所以晚上👥🖔的时候,当接到王天风的电话之后,周飞二话没说♾,直接就来到了操场上。
“先🗘⚎做一下准备运动,活动活动筋👦🖼骨,然后再跑五圈,今天的训练就算结束了。”
见到周飞以后,王天风当即就说道。
“🜃只有五圈吗?”周飞惊讶的问道。他都已经做好了🍹🍁再跑二十圈的准备了。
“今天是👥🖔第一天,再跑五圈的话,运动量足够了,一会儿再跟你🖽说一下后👷🍢面的训练计划。”王天风解释道。
周飞没有多问,王🇬天风这🏃样安排,肯定是🎻🖎👡有他的道理的。
准备运动,再加上五圈,周飞只用了不🛬🟠到十分钟就完成⚴🕦了,有了上午二十圈的基础🅬,晚上的五圈,简直就是小儿科。
跑完全部的五圈之后,王天风将周飞叫了过来,“行了,跟我去🖽一趟实习工厂吧,我给😢🃂你买了一些装备,你去试一下合不合身。”
难怪王天风中午让周飞打钱给他的,原来是买这些东🍹🍁西⚴🕦的。
两个人来到实习工厂的车队办公处,周飞很快就看🅶🖝到了王天风买的那些运动装备,从鞋子,到上衣,再到护膝、护腕等,应有尽有,绝对是装备齐全。
“这些装备总共花了一万多,这是商😰🅃场的发票,你看一下。”说着,王天风从口袋里掏出了那张发票递给了周飞。
周飞只是笑着摆了摆手,🏃“不用了王哥,没什么好看的。”
说完之后,周飞就开始逐一试穿。