相比警犬训练场只是单纯锻炼身体，老人传授的卧虎桩是真真正正能够调动身体全部机能的龙国功夫。
而且根据老人描述，只要坚持锻炼，卧虎桩产生的热流在把皮毛锻炼到位后就会向体内进发，开始锻炼肌肉，骨骼，筋脉，内脏。
循序渐进，只要罗恩不间断，他的身体机能就会越来越强，最后很可能一掌拍出，真的就有了猛虎之力。
老人说的是不是真的，罗恩不知道也无从判断，不过这几天每天早上站桩之后，身体暖洋洋的怪舒服的，于是也就决定，以后每天早上花半个到一个小时来练习站桩。
…………
老人已经离去，不必早上五点起床去公园等候的罗恩好好睡了个懒觉——这让洛林高兴得不得了。
早上迷迷糊糊的他习惯性伸手探进绿巨人的脑袋，再次摸到了一团毛茸茸的物体，瞌睡虫立马跑了。
“嘿，橘子，你今天怎么还没起床？”
“被猫美眉甩了？”
难得撸到猫的洛林嘴一秃噜，把心里的话给说了出来。
罗恩：“……”
无语地拨开洛林的手掌，罗恩站起来狠狠伸了个懒腰，随后在洛林的服侍下洗澡，刷牙，吹干，梳理毛发，又在罗恩出去买早餐的时间里跳出窗户在矮树丛里站了半小时卧虎桩，这才带着浑身暖洋洋的舒畅走进一号楼。
“嘿，橘子早上好~”
“好几天没看到你了，跑哪里玩去了啊~”
“……”
早上八点，橙县警察总局已经进入忙碌的工作状态，一号楼一楼的工作大厅里，熙熙攘攘的人群不断涌动，热闹非凡。