“内气是什么？我感觉不到啊！”
方石笑了笑，伸手在谢媛媛的气海穴上轻轻一点，谢媛媛顿时觉得一股热乎乎的暖流出现在小腹中，这股暖流像是一团火。又像是一只有生命的小动物，正在雀跃的跳动着，那种感觉很是奇妙。
“咦？这就是内气？”
谢媛媛惊讶的问道，方石缓缓的点头：“这就是内气，你现在不用知道它是什么有什么特点，现在你要做的就是用你的想象力，将这团内气按照导引术的路线运行起来，想象力明白么？就像是你刚才创造世界一样。”
谢媛媛的用力点头：“明白了。”
“那好，现在你按照导引术的第一步，将这团内气向上沿任脉一直运行到承浆穴。开始吧。”
这里是幻境，所以那内气也是方石制造的一个幻觉。否则，方石的内炁进入谢媛媛的体内，只会对她的身体造成破坏。
同样因为是幻境，谢媛媛可以轻松的控制住那团‘内气’，快速的向上移动，不过方石马上制止了她这种行为，运行的速度必须是缓慢而平稳的。
方石一直监督着谢媛媛的每一个细微的动作，不断地矫正着她指挥内气巡行的路线，熟悉一条经脉之后就开始另一条，时间慢慢地过去，直到谢媛媛能准确的将‘内气’在体内运行真正的大周天导引之后方石才叫停。
“好了，休息一下，累不累？睡一觉再继续吧。”
谢媛媛摇头，不过方石却知道她已经很累了，不是身体，而是精神消耗比较大，虽然小丫头还倔犟的摇头，但是方石却坚持用了个安眠术让她进入了深度睡眠。
谢媛媛进入睡眠状态，方石停止了幻术睁开眼睛。
夏雨瑶见方石睁开眼睛，立刻开口问道：“怎么样？顺利么？”
方石咧嘴一笑：“对我多点信心啊！当然没问题，导引术的路线已经记住了，等她休息两个小时，然后正式开始修复经脉，那时候体内的细胞损伤也应该完全修复了吧。”
夏雨瑶笑着点头：“太好了，这一步完成了应该就没什么问题了。”
紧张的苏家众人顿时都松了口气，一时间室内尽是叹息之声，大家不由得都有些好笑，刚才室内那几乎要凝固的气氛终于轻松了下来。