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易宁心中燃起了一股斗牛士般的斗志之火。
他不知道自己为什么要和阿烈较劲，但是他真的很想尝尝让对方刮目相看的滋味。
在阿烈的安排下，易宁的训练课程有铁砂翻炒的指力，双树跳绳的腰力，迎风狂奔的阻力，还有举顶过肩的重力。
每一项，都是潜移默化的在训练人的极限能力。
事实上，这些训练手段，都是曾经阿烈的师傅教导的，现在运用在易宁身上，足以见得他对易宁的看重，或者间接的说，是有多担心薛凝雪和瞿昕的安危，有个能让他放心的保镖保护着两个女人，便是他一直想要完成的事情。
但是，当初训练这些内容，他足足花了三个月的时间，才勉强够格，之后才介入更高深的绝学。
而现在他的期望值，仅仅是让易宁在一个月之内，达到这些事情的一成而已。毕竟，现在所有的集火点都放在薛忠谋身上，敌手派来的高手都会与自己正面交锋，而薛凝雪这边，则是一些小喽啰的骚扰。
“我说烈哥，虽然听起来你说的训练内容很规整，很令人亢奋。但是巧妇难为无米之炊，咱们就在这空地上干站着，你觉得能练出什么来？”易宁疑惑道。
阿烈无动于衷，背在腰后的右手伸出，朝着稍显密集的丛林里一点，立刻就被分拆开来，显然草丛已经经过处理，高速移动中，快速的推来一盆中温维持在十七八度的铁砂子。
“咦？原来你事先都安排好了啊？”易宁惊异道。
“难道我像是那种做事不靠谱的人么？”阿烈反问道。
同时绕着铁砂锅走了一圈，来到易宁面前，道：“这温度对于人体来说，刚刚能适应，不多不少，现在我需要你用手在里面炒，来回的翻。不多，达到的程度，只要能让黑铁砂变黄就行了。因为我在里面混合了黄色色素，只要你指法够尖锐，力量独到，三天之内，便能做到，前提是你够努力。”
“三天？哼，我需要么？”
易宁冷笑。