这种步法很强大，不但能强身健体，延年益寿，驱除百病。而且练到一定的境界后，走起来全身如河洛二水冲击，如北斗升腾，如星弹丸跳跃，如流星飒沓。
道藏里面有记载，化境高手张三丰在武当山玉虚宫之中踏禹步，走动开来，一丈方圆，呼呼带风，周身气流能够被身体带得急速旋转炸动，好像雷霆罡气密布。
踏斗，而步罡！
明劲高手，一拳击出，空气爆炸剧烈响动。
而会禹步的真人，则是行走起来，全身都能带动空气激荡旋转炸响。这种境界，比单单是拳击又高出百倍千倍来。就是宗师巅峰的高手，也未必能够做到这一点。
禹步踏斗，布罡，把周身的明劲，是扯动劲风，打出先天罡气效果来。当然没有先天罡气厉害，这只是一种说法。
练成了这种步法的大道士真人，单单是走步旋转腾挪，不用身体靠撞敌人，全身筋肉带起的劲风，就能在周身三尺之内，震倒普通人。
当然练家子不会被风震得吓倒。
但练出这样的境界效果来，单单从外观上，就已经在普通人的心里，和神明没有什么两样了。
这种的古老神奇步法，代表着道教步法中最高深，最玄妙的境界。
之前太乙门的那个老道士，也就是袁春的师父，施展的北斗七星步，就是脱胎于禹步中的连踏步法。
不过我虽然不会禹步，但是却不代表我不认得这种步法。在彭家的典籍之中，我曾经见到过这种步法图册，只是并没有修炼之法。
现在这三个黄皮肤青年，他们出的虽然是正宗禹步，但显然远远没有到达“布罡”的程度。
不过我也心里纳闷，国内失传的东西，居然在异国他乡的几个人身上出现，这令我心里，很不是滋味。
三个黄皮肤青年，面目狰狞，眼睛发绿，握着闪亮长刀，踏着禹步，团团把我围在中间。
眨眼之间，伴随着有节奏的呼吸，肠胃蠕动似咒语的声音中，锋利的长刀，或砍，或挑，或刺，封锁了我所有的移动方位和闪躲路线。