”经脉中的灰色气⛱体应该就是杂质了吧，如果没看的话，所谓的修炼就是从天地当中吸取灵气，然后用灵气打通经🖝脉，使其后面的灵气能抵达到丹田。“
水自在津津有味的看完老虎修炼图，在脑中总结一番、回味了几遍，也跟着老虎🜻修炼图一样，盘在地上，闭上眼睛开始用嘴急促🍍呼吸。
尝试了二十二次。
尝试了一百五十六次。
尝试了三十七十八次。
洞外从白天到了深夜，👥修炼的时间往往就🜯🅩是这么朴实且枯燥。
水自在从地上站起来想道：”根据第一幅画面🔗当中的经脉里面杂质量来看，是🂼🔇灵气丝的上万倍，也就是说自己要🚜🔊⚢循环这套呼吸法要上万次！”
”运行上万次不是问题，可是自己现在怎么一点感觉都没有？难道这功法有假？还是我天赋不够？难道我内心不宁静？”小受挫折的水自在，内心里充斥着焦虑、自我怀疑：”好不容易拥有变强的法门，可惜连一只脚都踏不进去！我明明按照修炼图上面来的，怎么会成这样？“
洞外南宫小青又叼着一只野鸡回来，讨🏺好般放在水自在🜍🀺🁲面前道：”南宫小青、南宫小青。”
“有了，我可以先让它们提前修炼！🇯🜃看看是功法问题，还是自己问题。🉀“📀🗭刚好肚子也有点饿了，水自在对着野鸡就是狠咬，边咬边想到：“有时候对比也是一种经验而不是伤害，嗯，真好吃。”
水自在是想过让自己的三🂻大弟子修炼的，问题是三大弟子犹🎠💜如白纸，连思维逻辑都没有，不知道修炼是什么东西，万一弟子们把自己给修炼坏了，就得不偿失了，所以想等教育大业完成再让它们修炼。
“换个角度看，内心纯净的人修炼得会更快，虽然只在小龙🎠💜女、老顽童、郭靖等虚这些拟人🎿物身上了解过，但是可以试试。”
“鸡蛋🁛🆞不能放在一个篮子里面，还是先一个个来吧，我看南🎠💜宫小青表现不错，是应该让它先吃🞳😑螃蟹了。”水自在吐出一根鸡骨头，用沾着鸡血的右前脚抚摸着南宫小青道：“就绝对是你了。”
南宫小青感受着水自在的抚摸，特别高兴：“南宫小青！”
“对南宫小青使用基⚁🎛👱本功法。🔌⚹”水自在默念道。
南宫小青瘫痪在地上，好一会恢复回来，🜯🅩呆呆得看着水自🁵在。🗞🜳🆑