练气阶段，主要是外练筋骨皮，内练一口气
百脉皆通，气息壮大🗧🝼，肌肉若一，☄力大无穷，灵活⚫🔙🀿而柔韧
到了这一步，便可以存神
存神便是强大魂魄
唯有神形俱妙，才能长生不老
此时周灿迎着朝阳，吞吐之间，呼吸🗲🟧如雷，肺脏如同两个大风箱，发出呼啸的巨响
缕缕的太阳精气，涌入太阳神炉中得到千🏘🚓锤百炼，化为无上真气，游走在身百脉🍣中
周灿的身体在发光，每一🆏🎠💜寸肌肤，都灿烂夺目
瞬息之🆝间，☳便🔇⚇🏎有着数千条的太阳精气涌入太阳神炉
一个呼满神足
“修成了这口太🇲🜜阳🝟神炉，让我真气的恢复速度，得到了惊人的提升”
现在的🆝太阳神炉中，可容纳九千九百九十九太阳气息，而且这些太阳气息⚥📤🜵非常的纯净，质量很高
而想要提高太阳真气的质和量，🍻🍖还需要突破到了新的境🏉😑🀩界
若是肉身、神魂🇲🜜不足够强大，肉身无法容纳更多的真气，神魂也无法驾驭这么多的真气，吸取更多的真气，对自身有害无益。
真气圆满之后🔇⚇🏎，便开始在🆏🎠💜院子里🍻🍖，修行太阳拳法，神虹步，拳法威能惊人，步法更是到了最高之地步，人如神虹，浮光掠影，整个院子里，只能看到一道影子。
对于太阳拳法、神虹步、太阳炼形术，周灿🖔💑👅早已经领悟到了至📇😳高境界。🁽😉