处理完了苏叶的事⛜情🐖⛚🚽，杨阳就开始全身心地投入冬歇期的调整计划。
这是温斯顿·博加德离开之前，跟耶斯特丹和新来的体能教练德米歇尔共同为他制定的，📏🙻主要是考虑到他初来乍到，而且才二十岁，需要更多👵🍎的时间去适应英超的赛程。
在打完英超第二十二轮后，利物浦💱又马不停蹄地迎来了两场杯赛。
分别是足总杯第三轮和联赛杯八强淘汰赛。
而有意思🟡🞬的是，这两场比赛的对手都是阿森纳。
利物浦是一支志在⛜冲击🃠冠军的球队，目前距离曼联只差三分，欧冠进入十六强，而球队现在的形势也是📴🟁一片大好，不管是联赛还是欧冠，都具备一定的竞争力。
在这种情况下，贝尼特斯和教练组不得不做出选📖择。
于🖚📊是，在随后的两场杯赛当中，🇿利物浦是一个主力都没🙅有上。
杨阳也在这十来天的🐖⛚🚽时间里，进行半程的体能强化储备训练，主要是为下半场蓄力。
经过圣诞节魔鬼赛程后，杨阳的体能已经有些吃不消了，难得有缓冲的机会🂱💢📠，自然是要停下来好好充一充电，为接下来的联赛和欧冠做准备。
反观阿森纳，联赛基本已经无望🇿了，温格则是排出了半主力阵容出战。
结果，两🟡🞬场杯赛，利物浦全部落败，比分分别是一比二和一比三，☭🂥🐶全部都是主场。
虽说这种结果早在媒体🃠记者和球迷的意料之内，可多少还是有些叫人难以接受，联赛杯和足总杯都被誉为是强队的遮羞布，利物浦现在被淘汰，万一联赛和欧冠都没能有所作为，那最后只能是两手空空。
但也可以反过来这么看，贝尼特斯和球队上下都能够更加专注于🁷联赛和🉆🅆🄒欧冠。
外界对于利物浦的选择也都是褒贬各异，但不管怎🞌💲🕮么说，利物浦从今往后可以不用再受到杯赛的影响，这对球队接下来的备战至关重要。
尤其是欧冠十六强⛜对阵巴塞罗🟥🟏那的首回合比赛。