段一📇白今天早训是第一个到的,来的时候体育🗷☩🂇馆的大门还没开,幸好保洁阿姨路过,认得他的脸,给段一白开了门。
馆里就🞧🖡这会儿味道最好闻,每次校工打扫干净之后,都会搬梯子来,爬到棚子🝻边上的小窗户,放上两盒空气清新剂。🗘
一日之计🞓📰在于晨这句话,用在篮球队队员身上再合适不过了,因为你只要来晚一点,就只有汗臭味可以闻了。
段一白没提前热身😃,把背包甩到长椅上,自己双手托着脑袋直接躺在了地板上。起得有点儿早,再一放松下来又有些困了,加上空气好闻一些,就闭上了眼睛。
宿舍里其实还挺整齐挺干净的,但毕竟长期有人住着,流通还是没😭有体育😲🅒馆好的,所以这一天段一白是被教练踩醒的。
“诶,地上这个,醒醒!”赵辉把脚放在段一白的肩膀上碾了几下😭。
“什么味儿🍔……痛痛痛!”段一白💌🐙⛼醒了,👡“啊,辉哥啊。早。”
显然段🞧🖡一白还不太😃清醒,完全不记得自己刚才脱口而出说了什么,就看见赵辉脸色迅速黑了下去,后面的队员们看样子憋笑也憋的很辛苦,鼻孔放大,上下嘴唇贴紧,下巴也皱出了一团‘毛线’。
等到段一白站起来的时候,赵辉脸色也恢复得🗷☩🂇差不🏶多了。
“今天早🞓📰训完,你们都去吃饭,没课的最好也别睡觉,睡也别🝨🍩睡太死,保持好状态。”赵辉边走边说,“一会儿再做一次素质测试,让肌肉活起来。”🃏
“知道了!”队员们齐声说着。
“段一白。”
“到!”
“别贫,一会儿你😃和我一起统计,最后在👡测。”
段一白答应地很痛快:“好嘞辉哥!”
还是那老几样,每次测试变化都不大,左右手摸高啊、双手摸高、肺活量、心率什么的,有很多还是和体检项目📹☊重合。今年就多了一个协调性的组合动作计时。