探索艺术网络小说>奇幻>融化1V.1H > 三十四章 、.删了又删
    白医生笑道“有位粤菜大厨在这里,那就好了,不过我说不🀩出这粥的名字,老人也说不清楚,只是说

    这粥只有皇🕎上才能吃道,薏米呀,🁾🋙大枣什👻🍿🍶么的,又香甜又好吃。

    ……

    陈昴却是一愣“老人说的应♮🋭🜡该是稀珍黑米粥,白医生,这种粥🈛⚨📻🈛⚨📻我可以熬制。”

    陈父却是问道这稀珍黑米粥是个啥?

    陈昂笑笑说道:“稀珍黑米粥是满汉全席108道菜的一道,🈛⚨📻具有很高的营养价值。黑米对患有慢性疾病的患者恢复身体健康有一定的作用。还可以促进儿童骨骼的发育。是一种高营养的食物。有抗癌的作🙈🈗⚈用。还可以治疗心血管儿疾病。可以用做保健的食材。还可以减少脂肪的产生,又健康又好喝。如果我猜的不错,这个胡神厨应该就是当年宫里出来的。

    那现在可以做吗?李秀臣紧张的说道。可以的,这菜难度不高,我现在就可🙧🌭🂑以做,这真是太好了,谢谢你,陈师傅,要没有你今天真是不知道该怎么办了。

    嗯🔄,李村长客气🊲🔑的话就不说了,你先🌇☢🁅帮我准备下配料啥的,我待会儿就要做。

    好,我这就去。

    ……

    一切都准备好后,陈昂洗着黑米,因为黑米属于不太🚾容易煮烂的米类,你一定要多洗几遍,然后泡个10分钟,在放在锅里煮。(最好是专门煮粥的锅子)

    黑米粥的做法

    包括放的薏米和大枣什么的,其实可以一起放在锅里煮🔺🅭🉲,大概煮半小时吧,反正水开了你继续🋋🗭让他熬着就对了。

    黑米粥的做法

    半小时后你可以放点冰糖(糖尿病患🌇☢🁅者🝎千万不要放,还有就是建议大家都不要放)

    黑米粥的做法