凭借着⚜强悍的恢复力，这个月张北年算是把自己当年所学的所有训练方式都用上了，除🞌💭🕁了大周期训练计划没用过，因为这个他真的不会。
毕竟他不是专业教⛅练员，而且还有很多的针对性训练他真的不🝮懂。⛍他的训练有个特点，更注重身体素质和基本功训练。
哪怕是有人在旁边上课，🙍🉆或者♸有其他班同学上课喊他一起🚄🐵打球，他也会只先完成自己的训练计划。
在他看来，🔠🂅身体素质和基本🙠🜱功，一定是最重要的，基础🍆🅲越牢固，将来的上限才会越高。
还有比较重要的是，🚋👶他没有弱侧手，这也是他当时买两个相同篮球的原因，左🄤右平衡才是王道，独臂侠一定走不长远。
现在他的两块数据面板已经是：
身体素质：
力量：61
速度：65
耐力：67
灵敏：65
柔韧：61
技能：
移动：LV32
投篮：LV31
控球：LV34